DIFESA PERSONALE

di Adriano Ciocchetti


 Orari: 20:45 - 22:15

Luogo:  EX Scuola Nejrone

 Lezioni: 10

 Giorno: Lunedì

 Date: 15/10/2018

            22/10

            29/10

            05/11

            12/11

            19/11

            26/11

            03/12

            10/12

            17/12

 Costo: 10€

La difesa personale (o autodifesa) comprende tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi, a livello fisico, psicologico e verbale. In tema di autodifesa un concetto molto importate è quello della prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona.

La difesa personale deve quindi essere vista come una cultura di prevenzione adatta a tutti.

Lo studio della difesa personale ha anche lo scopo di aumentare la fiducia in se stessi e di far conoscere i vari tipi di pericolo.

L'attività si basa su due concetti essenziali: essere preparati e agire solo per difesa e mai per offesa (nel rispetto delle norme vigenti).




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ORARI DI APERTURA AL PUBBLICO


-Martedì e Giovedì dalle ore 15:00   

                                 alle ore 17:30


-Mercoledì dalle ore 9:00 alle ore 12:30

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