DIFESA PERSONALE

di Adriano Ciocchetti

 

Orari: 20:45 - 22:15

Luogo: EX Scuola Nejrone

Lezioni: 10

Giorno: Lunedì

Date: 15/10/2018

22/10

29/10

05/11

12/11

19/11

26/11

03/12

10/12

17/12

Costo: 10€

La difesa personale (o autodifesa) comprende tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi, a livello fisico, psicologico e verbale. In tema di autodifesa un concetto molto importate è quello della prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona.

La difesa personale deve quindi essere vista come una cultura di prevenzione adatta a tutti.

Lo studio della difesa personale ha anche lo scopo di aumentare la fiducia in se stessi e di far conoscere i vari tipi di pericolo.

L'attività si basa su due concetti essenziali: essere preparati e agire solo per difesa e mai per offesa (nel rispetto delle norme vigenti).

 

 

 

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ORARI DI APERTURA AL PUBBLICO

 

-Martedì e Giovedì dalle ore 15:00

alle ore 17:30

 

-Mercoledì dalle ore 9:00 alle ore 12:30

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